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Mesmo em casa, não deixe de se exercitar

Diariamente, médicos, profissionais da saúde e a imprensa reforçam a importância do exercício físico na saúde e no envelhecimento. Em tempos de distanciamento social por conta do coronavírus, como manter a rotina? É possível tirar férias da atividade física? A geriatra Amanda...
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Fisiologia do exercício na terceira idade

Trata-se de um guia para estudantes e profissionais de Educação Física, Fisioterapia, Geriatria e Medicina de Reabilitação. Com um enfoque interdisciplinar, o livro explora os fatores que devem ser considerados na elaboração de programas personalizados e seguros para a terceira...
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