31 de março – Dia da Saúde e Nutrição

A data de 31 de março foi escolhida pelo Ministério da Saúde no Brasil para a conscientização sobre a importância de uma boa nutrição – saudável e com alimentos ricos em nutrientes – para a saúde em geral. Uma boa alimentação ajuda a envelhecer de maneira saudável e com mais qualidade de vida.