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Dicas de atividades diárias para idosos com doença de Alzheimer

Pessoas com doença de Alzheimer precisam estar ativas e fazer coisas de que gostam. Contudo, não é fácil para eles para planejar seus dias e fazer diferentes tarefas. Eles podem ter problemas para decidir o que fazer a cada dia ou começar com uma tarefa ou atividade. Os cuidadores podem ajudar.
Planejamento de atividades
Planeje atividades que a pessoa com a doença de Alzheimer gosta em sua rotina diária, e tente fazê-los no mesmo horário todos os dias. O idoso pode ser parte da atividade ou apenas assistir.
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar a pessoa a apreciar a atividade:

  • Combine a atividade com o que o paciente pode fazer.
  • Escolha atividades que sejam divertidas para todo o mundo.
  • Ajude a pessoa a começar.
  • Decida se ele pode fazer a atividade sozinho ou precisa de ajuda.
  • Preste atenção para ver se a pessoa fica frustrada.
  • Certifique-se de que ele sente que consegue fazer a atividade e esteja se divertindo
  • Deixe que a pessoa assista se isso for mais agradável.

Tente essas atividades
Old woman with a dogA pessoa com doença de Alzheimer pode fazer atividades diferentes a cada dia. Isso mantém o dia interessante e divertido. Aqui estão algumas atividades diárias de pessoas com Alzheimer podem desfrutar:

  • Tarefas domésticas: Lavar louça, arrumar a mesa, preparar o alimento, varrer o chão, a poeira, organizar a correspondência, dobrar roupa, organizar materiais para reciclagem.
  • Cozinhar: Decida o que é necessário para preparar o prato; medir, misturar e derramar; ensinar alguém a preparar uma receita; assistir aos outros preparar a comida.
  • Exercício: Dê um passeio juntos, assista vídeos ou programas de TV sobre exercícios feitos para pessoas mais velhas, use uma bicicleta ergométrica, use faixas de alongamento, jogue uma bola macia ou um balão, levante pesos ou utensílios domésticos, como latas de sopa.
  • Música e dança: toque música; fale sobre a música e o cantor, pergunte o que a pessoa com a doença de Alzheimer estava fazendo quando a música era popular, cante ou dance canções conhecidas, assista a um concerto ou programa musical.
  • Animais de estimação: alimente, penteie, ande, sente e segure um animal de estimação.
  • Jardinagem: Cuide de plantas que ficam em áreas internas ou externas, plante flores e vegetais, regue as plantas quando necessário, vá a eventos escolares, fale sobre como as plantas estão crescendo.
  • Conviver com crianças: Jogue um jogo de tabuleiro simples, leia histórias ou livros, visite membros da família com crianças pequenas, caminhe no parque ou em torno de pátios escolares, vá a eventos escolares, fale sobre boas memórias de infância.
  • Passeios: Lembre-se de planejar passeios para o horário em que a pessoa está com mais disposição e evite passeios muito longos. Vá a um restaurante favorito, parque, shopping ou museu.

Com Health in Aging