Cuidados com a pele do idoso em tempos de COVID-19

Lavar constantemente as mãos e usar álcool em gel são fundamentais para evitar a contaminação pelo novo coronavírus. Porém, essas medidas podem causar alguns problemas dermatológicos, principalmente nos idosos. A função da barreira da pele e sua recuperação são mais facilmente prejudicadas nos idosos. Desse modo, o aumento da higienização das mãos pode levar ao […]

Um panorama dos idosos na capital

A Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania divulgou no dia 11 de fevereiro um levantamento sobre a população idosa na cidade de São Paulo, usando como fonte de dados o Censo Demográfico de 2010 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), Projeções Populacionais da Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados (SEADE) e […]

Um guia sobre saúde no envelhecimento

O site da SBGG-SP possui, em sua página voltada ao público em geral, a seção “Saúde de A a Z”, um glossário que explica as principais doenças e termos usados na área de saúde e envelhecimento. Vale a pena conhecer esse conteúdo, que é uma fonte confiável para tirar dúvidas de Saúde. Há algum termo que […]

Dia da Saúde e Nutrição

A data de 31 de março foi escolhida pelo Ministério da Saúde no Brasil para a conscientização sobre a importância de uma boa nutrição – saudável e com alimentos ricos em nutrientes – para a saúde em geral. Uma boa alimentação ajuda a envelhecer de maneira saudável e com mais qualidade de vida.

31 de março – Dia da Saúde e Nutrição

A data de 31 de março foi escolhida pelo Ministério da Saúde no Brasil para a conscientização sobre a importância de uma boa nutrição – saudável e com alimentos ricos em nutrientes – para a saúde em geral. Uma boa alimentação ajuda a envelhecer de maneira saudável e com mais qualidade de vida.

Dia Mundial da Incontinência Urinária: saiba mais sobre a condição

A data de 14 de março foi escolhida como o Dia Mundial da Conscientização sobre Incontinência Urinária. Durante o mês todo acontecem eventos tratando sobre o assunto em diversos locais do mundo. Incontinência urinária não precisa fazer parte da vida de ninguém, nem do envelhecimento. Embora seja muito comum, atingindo 5% da população mundial e […]

Como dormir bem

Uma boa noite de sono pode fazer muita diferença em como você se sente durante o dia. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar: Mantenha uma rotina de sono. Durma e acorde sempre no mesmo horário, até no final de semana. Seguir uma rotina de vigília e sono ajuda a mantê-lo em sincronia com o […]

No Dia dos Pais, dicas de saúde para seu melhor amigo

Neste Dia dos Pais, foque na saúde física e mental! Repasse ao seu pai essas dicas da geriatra Ana Laura de Figueiredo Bersani, diretora da SBGG-SP: 1) Visite seu médico regularmente Mesmo que você não sinta nada, passe em consulta médica, de preferência com seu geriatra, ao menos uma vez por ano, para acompanhamento e inclusive […]

Uma nova definição de saúde na terceira idade

Saúde é mais do que apenas ausência de doença. Saúde abrange bem-estar físico, psicológico e social. No entanto, os modelos tradicionais de cuidados com a saúde acabam focando só em doenças cardiovasculares, câncer e diabetes. Agora, uma equipe de pesquisadores e médicos da Universidade de Chicago desenvolveu um modelo mais abrangente para classificar a saúde […]